旅行最怕的就是選錯飯店或旅館~住起來不舒服的話隔天
整個會沒心情好好的玩樂!!還好~~這次跟家人一起
住了這間旅遊便宜訂房卡琳山飯店 - Patong 真棒^0^住起來超舒服的,
重點超喜歡她的床,躺在上面就會不想起來~躺起來真舒服~
而且連小孩也喜歡,服務品質當然也很親切的~~所以想介紹
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 10 間客房
- 供應早餐
- 24 小時櫃台服務 預訂飯店折扣
- 冷氣
- 每日客房清潔服務
鄰近景點
- 芭東海灘 (2.3 公里)
- 班各拉夜街 (2.6 公里)
- 卡林海灘 (0.3 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
經痛時怎麼辦？專家建議這招最有效
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吃巧克力可以舒緩經痛？專家指出，巧克力是甜食，可以刺激大腦分泌血清素和腦內啡，使人產生愉悅感。巧克力含有鎂，可放鬆緊繃的子宮肌肉，避免過度收縮，但咖啡因攝取如果過量，反而刺激子宮肌肉收縮，加重疼痛感，因此，想以巧克力來改善經痛，應該適量。
童綜合醫院營養師陳俞穎指出，經痛是許多女性共有的經驗，腹悶、隱隱作痛，嚴重時可能痛到無法站立、全身無力，不少女性以吃甜食或巧克力來緩解經痛症狀。
到底吃巧克力可否減緩經痛？陳俞穎說，經痛可分為原發性和續發性兩種類型，前者可以透過吃巧克力來緩解不適，不過，就像是藥物研究中的安慰劑，對於心理的幫助遠勝於生理上的真正舒緩。
陳俞穎指出，原發性經痛的主要原因為子宮內膜的前列腺素分泌過多，引發子宮收縮所導致的疼痛，這不屬於器質性疾病，通常透過熱敷、腹部按摩、飲食或運動，就能透改善疼痛不適。
如果是續發性經痛為病理性疾病，主要病因為子宮內膜異位、子宮肌瘤或骨盆腔細菌感染等疾病所致，吃再多甜食也無濟於事，必須應尋求找婦產科醫師協助，找出病因，對症下藥。
陳俞穎建議原發性經痛者，平常可以適量攝取巧克力、黑糖、紅豆湯和甜食等飲食，來舒緩經痛時，但必須少量食用，如果吃太多，攝取過多熱量，容易造成肥胖。
經痛難耐時，此時怎麼辦？陳俞穎指出，熱敷可以直接舒緩經痛不適，平常則應補充魚油、月見草油等營養素，以及維他命B群和鈣質，以減少經痛發生。
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生活品質大不如前 澳洲人瑞赴瑞士安樂死
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（法新社瑞士巴塞爾9日電） 104歲澳洲科學家古道爾（David Goodall）今天在媒體前輕快哼唱，說他很期待終於獲准明天在瑞士結束生命。
古道爾沒有不治之症，但說他近幾年生活品質大不如前，還說他希望一死了之。
古道爾在瑞士北部城市巴塞爾（Basel）一間旅館的小房間內告訴大批前來採訪的電視和平面記者說：「我不想再延續生命。」
古道爾不准在澳洲尋求協助來結束生命，因此不得不前來瑞士。他對這點很不滿意。
他表示，希望他個案引發的關注能刺激澳洲和其他國家重新思考相關立法。
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